Nữ diễn viên 36 tuổi cùng bạn bè và gia đình tắm nắng bên một vịnh nhỏ ven biển. Bạn bè của người đẹp tóc vàng thậm chí còn “phô nguyên xi” bộ ngực mà không buồn che đậy, riêng cô có phần “kín đáo” hơn nhiều khi chỉ cởi dây áo bikini.
Trong khi đó, thủ lĩnh ban nhạc rock Muse Matt Bellamy, người bạn trai cũ vẫn giữ mối quan hệ rất tốt với Kate kể từ khi chia tay hồi năm ngoái, đảm đương nhiệm vụ trông trẻ. Nam ca sĩ điển trai chơi đùa với các con của Kate trong bóng râm.
Vẻ đẹp không tuổi và đường cong “chết người” của bà mẹ hai con vẫn khiến nhiều người phải ghen tỵ. Nữ diễn viên thừa nhận cô đã phải tuân thủ một chế độ luyện tập với cường độ cao để đạt được thân hình hoàn hảo này.
“Tôi thích Pilates, yoga và các hình thức vận động mạnh như TRX, boxing. Tôi thực sự thích cảm giác đổ mồ hôi, nó giúp tâm trí tôi sảng khoái”, người đẹp chia sẻ với tạp chí Shape.
Nữ diễn viên xinh đẹp cũng tin rằng tập thể dục chính là bí quyết để có được một tinh thần khỏe mạnh.
“Đó không chỉ là sự luyện tập về thể chất. Nó sẽ giúp tăng cường oxy lên não và giúp máu lưu thông tốt hơn”.
Xưa nay Kate Hudson vốn nổi tiếng bởi thân hình nóng bỏng, ít ai biết rằng siêu sao Hollywood không hề ủng hộ việc ăn kiêng cũng như dùng thuốc giảm cân. Bất chấp việc từng tăng tới 32 kg khi mang thai con đầu lòng, nhờ chế độ ăn uống khoa học, nữ diễn viên dễ dàng lấy lại vóc dáng hoàn hảo.
Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, Kate Hudson còn có một bí mật khác đằng sau thân hình “chuẩn không cần chỉnh” của mình, đó là khiêu vũ.
“Tôi yêu khiêu vũ, mê điệu cha-cha và tango. Cả những chiếc váy nhảy màu sắc lấp lánh kim sa nữa”. Người đẹp đã được mẹ cho học nhảy khi mới 4 tuổi. Chẳng phải tình cờ mà bộ phim ca nhạc nổi tiếng Glee mời cô vào vai giáo viên dạy nhảy cá tính Cassandra.
Dung Nhi
Theo DM
from WordPress http://ift.tt/1Gwjiig
via Video Giai Tri Hot Nhat
0 nhận xét:
Đăng nhận xét